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警惕白癜风在春季卷土重来

作者:太原白癜风专科医院 http://www.sxbdf999.com/ 时间:2017-03-14 来源:太原九州白癜风
  春天,万物复苏,生机勃勃。立春之后,气温会慢慢的回升,白癜风的发病率及复发率都开始增高,若是白癜风患者不及时接受有效治疗的话,身上的白斑就会快速扩散,给自己日常的生活和工作带来了巨大的危害。因此,患者要即时进行治疗,同时不能随便中断治疗的工作,避免疾病复发。
  那么白癜风患者在春季如何预防复发呢?太原九州白癜风医生为您带来详细解答:
  防止暴晒
  春季,人体表皮肤经过冬季对紫外线的适应性处于较低水平,而春天阳光直射地面,紫外线穿透性强,照射强度大,容易引起皮肤炎症,导致黑色素细胞受损,出现脱色斑。白癜风患者虽然不能在烈日下暴晒,但是适当的增加日晒,紫外线的照射可以促进患者皮肤黑色素的合成,对白癜风恢复有积极的作用。
  加强体育锻炼
  春季人体的免疫力下降,此时多做一些体育锻炼能加强自身体质,提高免疫力。室外紫外线较强时,可适当增加室内的运动。
  保持良好的饮食习惯
  此时应忌油腻和刺激性过强的食物,适当多吃富含氨基酸及矿物质的食物,如动物肝脏、核桃、黑芝麻等,春季竹笋、咸菜、辣椒、大蒜、鲫鱼等纷纷上市,自癜风患者要注意忌用此类食品。
  保持良好的作息和情绪
  春季是一年的开始,工作任务压力都比较大,容易刺激白斑恶化。平时工作学习应注意劳逸结合,不可太过劳累。加上天气多变,人的情绪容易浮躁,此时应保持平和的心态,切记情绪上大的波动和起伏。积极乐观的情绪会使人感到幸福和快乐,对人体健康来说有很大好处。
  外出游玩避免过敏原
  春暖花开的时刻,空气中的过敏原,如花粉、粉尘比较多,患者应避免去鲜花盛开的地方,外出应带上口罩。另外如出现过敏症状,白癜风患者就容易抓挠,从而刺激到病情的恶化。所以患者应有意识的避免过敏原。
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